| | Tikilou COMPTE SUPPRIMÉ Sam 17/11/2007 23:19 |
| | Une question simple pour les personnes nerveuses (ou pas, certaines l'étant en permanence sans savoir pourquoi et d'autres seulement dans les moments intenses ou sous la peur.)
Comment faite vous pour gérer votre stress, en toute situation ? | |
| piou-moimeme COMPTE SUPPRIMÉ Sam 17/11/2007 23:20 |
| | un gros pétard et plus de stress  | |
| Tikilou COMPTE SUPPRIMÉ Sam 17/11/2007 23:22 |
| | ça y est, le topic va déjà partir en kekette   | |
| DameOakley COMPTE SUPPRIMÉ Sam 17/11/2007 23:22 |
| | Des coups de poing dans le vide, ça calme vite  | |
| Clair.Obscur COMPTE SUPPRIMÉ Sam 17/11/2007 23:24 |
| | Tu gères différemment selon la situation.
Il y a différents états de stress, plusieurs paliers qui vont de la simple appréhension, à l'anxiété, au stress et à ses effets psychosomatiques, aux troubles de la cognition qui peuvent conduire aux phobies, aux crises d'angoisse.
Donc donne un exemple. | |
| Le.pGm COMPTE SUPPRIMÉ Sam 17/11/2007 23:24 |
| | un paquet de cloppe entier et une bouteille de vodka dans le nez en général je suis plus stréssé aprés ca | |
| piou-moimeme COMPTE SUPPRIMÉ Sam 17/11/2007 23:26 |
| | l'interet du paquet de clope?  | |
| DamSince COMPTE SUPPRIMÉ Sam 17/11/2007 23:28 |
| | je stress pas moi
je passe de l'état de calme plat a l'enervement atomique en un rien de tps ... | |
| Le.pGm COMPTE SUPPRIMÉ Sam 17/11/2007 23:31 |
| | Ben en général les gens stréssés fument une cloppe pour déconpréssé | |
| Tikilou COMPTE SUPPRIMÉ Sam 17/11/2007 23:33 |
| | Hum, je dirais qu'en ce moment j'en suis aux crises d'angoisses légeres (que j'avais eu il y a deux ans en plus fort, mais c'étais passé tout seul)
Je sais plus comment gérer ça, et je sais que les medocs ne sont pas une solution à ce genre de soucis, ça calme, ça ne guérit pas. (de plus j'ai eu une crise de tétanie/spasmophilie y'a deux semaines, selon les urgences et le doc.)
Petite info, je ne peux pas fumer :)), étant asthmatique depuis peu (c'est revenu en avril cette merde alors que j'en avais pas eu depuis 10ans...) | |
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