| | magil COMPTE SUPPRIMÉ Mer 08/02/2006 11:26 |
| | la meilleure prot c'est la whey,il faut prendre un seau de 3kg et faire 2 cures par ans | |
| Moultabix COMPTE SUPPRIMÉ Mer 08/02/2006 15:13 |
| | J'ai un pote qui à pris de la créatine il à doublé de volume ...
mais attention @ ton coeur jeune  | |
| tapas34 COMPTE SUPPRIMÉ Mer 08/02/2006 15:21 |
| | pas bessoin de prendre de la prot en poudre pr progrésé !! la prot a poudre est faite pr les gens ki non pa le tps de mangé stile(blanc d'oeuf viande blanche ,rouge)avant é apré l'entrénement sé bien pratike pr eux!!sinon rien ne vo des blanc d'oeuf ,du thon naturel,fromage blanc 0%etc...) ou de la viande blanche!fo arété de croire ke la prot en poudre est 1produit miracle !! | |
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