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Réponses1   2   3   4   5 ...
FORUM SPORT Vos programmes de Musculation

JuUuUu34 COMPTE SUPPRIMÉ
Mar 25/03/2008 16:18
2 footing par semaine (chui pas a la fac moi z> :)) )

et 4 fois 40 pompes par jour
les vacances c'est 4 series de 40 mais matin et soir 8>
c'est ça ou j'ai le physique de Averell :(
Ibride COMPTE SUPPRIMÉ
Mar 25/03/2008 16:20
Une femme 8> rien de mieu :p:p:D
JuUuUu34 COMPTE SUPPRIMÉ
Mar 25/03/2008 16:20
oui avec le yeux bleus, ca fait plus de muscles 8>
Ibride COMPTE SUPPRIMÉ
Mar 25/03/2008 16:21
Mdr, tu a le don de tou tourné a la derision mon cher juju ^^
JuUuUu34 COMPTE SUPPRIMÉ
Mar 25/03/2008 16:23
j'allais oublier la legendaire barre de fer

en meme temps oui si c'est pour que le topic vire a "kikoo lol les minettes jfais des beaux abdos avec pleins d'huile sur le corps, venez voter" moyen quoi :))
Ibride COMPTE SUPPRIMÉ
Mar 25/03/2008 16:24
C sur jadere pti Juju

:D :)) 8o
Sebastien-k COMPTE SUPPRIMÉ
Mar 25/03/2008 16:27
"Dro.P - 22 ans - Montpellier (Hérault) Je muscle mon avant bras droit tous les jours de manière significative.

En fait ça dépend de ma motivation et envie pour le nombre de série quotidienne."

Avant de sortir exactement la même... j'ai parcouru les réponses... évidemment Pedro était passé par là! 8> :))
TYPHONNNNNNNN COMPTE SUPPRIMÉ
Mar 25/03/2008 16:28
moi je muscles tout !!!!!!!!! 8> 8> 8>
Ibride COMPTE SUPPRIMÉ
Mar 25/03/2008 16:28
Com ta lair mimi Seb ... hmm ... voila c bon jlai di :)) :) :B
Sebastien-k COMPTE SUPPRIMÉ
Mar 25/03/2008 16:32
tiens donc tiens donc

tu es tombé sous le charme de ce que j'ai dit juste au dessus, c'est ça!! 8o 8> :))
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