| | Thalicia COMPTE SUPPRIMÉ Mar 05/02/2008 19:57 |
| | Arf... ça marche pas Eloooooooooooli!  | |
| alterJoke COMPTE SUPPRIMÉ Mar 05/02/2008 19:58 |
| | muscu et alimentation si tu veux du muscle
mac do si tu veux du gras
tout est dit | |
| eloli COMPTE SUPPRIMÉ Mar 05/02/2008 19:59 |
| | j'comprends pas
faut que je passe sous le bureau du Saint seigneur pr y arriver ou quoi??!! 
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| Clair.Obscur COMPTE SUPPRIMÉ Mar 05/02/2008 19:59 |
| | "Non merci Clair.Obscur pas besoin de toi!"
Pour une fois que j'avais un gros morceau à proposer en faisant valoir mon altruisme.
Bon je vais aller générer un tsunami dans mes chiottes, je reviens.  | |
| Fanny30 COMPTE SUPPRIMÉ Mar 05/02/2008 20:00 |
| | moi jveux grossir
mais j'arrive pas à manger | |
| A-Pitchou COMPTE SUPPRIMÉ Mar 05/02/2008 20:01 |
| | Mortis => Tu vas noyer negro et negrita ? 
Il y a grossir et grossir !! (grossirE aussi )
Soit tu prends du muscle (il faut faire du sport et alimentation equilibré) soit tu veux prendre du gras (alimentation spécifiquement DESEQUILIBRE ..) | |
| eloli COMPTE SUPPRIMÉ Mar 05/02/2008 20:02 |
| | bonne descente clair'obscur
fais gaffe aux potentiels retours
fanny 
moi c le contraire | |
| Fakir COMPTE SUPPRIMÉ Mar 05/02/2008 20:02 |
| | muscu + bonne alimentation ya pa de secret
si tu veu du gras b mayo + nutella | |
| jobo34 COMPTE SUPPRIMÉ Mar 05/02/2008 20:03 |
| | Pour prendre de la masse musculaire faut privilégier les protéines (viande, oeuf, poisson) et les glucides complexes (pates etc...). Je crois que l'arginine le matin ça aide mais je sais absolument pas ou ça se trouve!
edit: en faisant de la muscu à coté biensûr! | |
| Fanny30 COMPTE SUPPRIMÉ Mar 05/02/2008 20:03 |
| | elodie, à nous 2 on va y arriver | |
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