| | MxUnlimited COMPTE SUPPRIMÉ Lun 12/05/2008 00:27 |
| | vous voulez pas un régime avc du sucre rapide et du gras nn plu?? mdr  | |
| karmany-s COMPTE SUPPRIMÉ Lun 12/05/2008 00:28 |
| | si t'as pas le budget, pour une prise rapide de muscle j, prend les bonne habitudes et respect un certain planing et respecté le repos,la nuit (oui musculation pour détruire, et repos c'est la que ça pousse) c'est pas à la congestion du mucle(aprés t'as muscu sa gonfle anormalement) que sa pousse
ah et l'alcool est à modére trés fortement, mais ne plus boire fréquement est fortement conseillé, si vous ne voulez pas travaillez dans le vide
quel est le con qui à dit "oui la muscu c'est facile" | |
| kaJ COMPTE SUPPRIMÉ Lun 12/05/2008 00:36 |
| | Vous inquietez pas pour mes proteines j'ai les meilleures de toutes =)
Nan par contre je veux bien diminuer les conneries mais je peux pas les stoper totalement, mais comme je suis pas du genre à trop grossir non plus je pense que ca ira.
Si d'ici un mois malgres tout j'ai pas de résultat satisfaisant j'emploierai alors cette solution =)
et evidemment je ne bois ni ne fume =) | |
| choca COMPTE SUPPRIMÉ Lun 12/05/2008 00:38 |
| | lu les gens, alors ces pillules J ,ca commence bien? | |
| karmany-s COMPTE SUPPRIMÉ Lun 12/05/2008 00:40 |
| | courrir sert pour t'as cardio, le footing à perdre (ex:les marathoniens ne sont pas des masses)
et le pourquoi boire 4 à 5litre d'eau?pensé que le corps est constitué de 85 pour 100 d'eau(pas sur sur le chiffre) | |
| kaJ COMPTE SUPPRIMÉ Lun 12/05/2008 00:46 |
| | Ca fait qu'un jour choca =)
On verra dans une semaine ! | |
| | Kasquette Lun 12/05/2008 01:10 |
| | j'aimerais bien prendre 10 à15kilo( en muscle)  | |
| kaJ COMPTE SUPPRIMÉ Lun 12/05/2008 01:11 |
| | Tranquil xD | |
| choca COMPTE SUPPRIMÉ Lun 12/05/2008 01:13 |
| | pompom - 21 ans - Balaruc-le-Vieux (Hérault) J ta nouvelle photo m'inspire une idée: je vais faire une photo de mon body now, pour la comparer à mon futur corps d'athlète dans qulques mois ! | |
| kaJ COMPTE SUPPRIMÉ Lun 12/05/2008 01:14 |
| | J'ai répondu sur l'autre sujet haha xD
ouai donc j'ai pris une photo de mon ventre et toute les semaines j'en reprendrai une | |
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