| FORUM  SPORT Régime ... ca aussi c'est du sport oui :D | el.gringo.de.la.montagna COMPTE SUPPRIMÉ Jeu 23/06/2005 15:56 |
| | je viens d'attaquer le pot de nutella et la chantilly  | |
| samsara38 COMPTE SUPPRIMÉ Jeu 23/06/2005 15:58 |
| | Regime: diminuer, le sucre absolument; banir, chips, frites, boisson gazeuse, diminuer l'apport calorique....
faire diminuer la taille de l'estomac, sans faire anorexiparty, ou boulimi....
et surtout eviter de grignoter ou de manger tard le soir avant d allé au lit, et bien sur de l'exercice a son rythme, mais soutenu!!!!!
sans oublier de s'hydrater, si on a du mal a boire de l'eau plate, mettre un peu de sirop....histoire de donner du gout!!
====> bon courage, mais avec l'été , ça devré etre plus simple
P.S= attention a l'ALCOOLl, biere... ça pardonne pas pour le poids | |
| babe33 COMPTE SUPPRIMÉ Jeu 23/06/2005 16:02 |
| | Pedro une dernière fois ... Taggle  | |
| samsara38 COMPTE SUPPRIMÉ Jeu 23/06/2005 16:10 |
| | je sé pas si ta pensé y a aussi les DIURETIQUES, des cachets ki t aide a eliminer( on fé pipi tout le tps), demande en pharmacie...ça marche mais fo pas les prendre tro longtemps....
a tout age .... | |
| Crouchoute COMPTE SUPPRIMÉ Jeu 23/06/2005 16:12 |
| | Puis pour le poid que tu fais Babe suis pas sure que le régime soit justifié  | |
| babe33 COMPTE SUPPRIMÉ Jeu 23/06/2005 16:13 |
| | le regard extérieur j'm'enfou tant que je me sentirais pas bien ca ira pas ... | |
| Crouchoute COMPTE SUPPRIMÉ Jeu 23/06/2005 16:14 |
| | | |
| Pedro00734 COMPTE SUPPRIMÉ Jeu 23/06/2005 16:17 |
| | Moi ossi j'me sens mal dans ma peau, j'me verrais bien avec un appendice de 1 cm de plus ...
:))
Attendez 1 cm ça changera ma vie définitivement xD  :)) | |
| |
