| | choca COMPTE SUPPRIMÉ Lun 14/04/2008 15:50 |
| | c meilleur les brocolis natures, sans rien, juste sorti du frigo.
En plus c bon pour la santé !! | |
| MzelleGluon COMPTE SUPPRIMÉ Lun 14/04/2008 15:51 |
| | C'est pas meilleur... c'est aussi bon... | |
| bumble COMPTE SUPPRIMÉ Lun 14/04/2008 15:51 |
| | moi jpeu vous faire des bumbleburger  ils sont au top  | |
| bruntatooe34 COMPTE SUPPRIMÉ Lun 14/04/2008 15:51 |
| | les epinars c est bien meilleur en frais!! et revenu a l huile d olive avec des pignons de pin une gousse d ail et des ecalottes!! | |
| DamSince COMPTE SUPPRIMÉ Lun 14/04/2008 15:51 |
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conseil les épinar en conserve c dégueu mieu en suregelé
et encore mieux frais | |
| just.poney COMPTE SUPPRIMÉ Lun 14/04/2008 15:51 |
| | pas obliger de les faire cuire a l'eau, tu vas ramasser quelques pignes de pins, tu extrait les pignons, tu coupe la queue des épinard (je vois mal tes photo avec mon écran tt sombre) tu les fait revenir dans une poele avec du beurre bien chaud, uu balance les pignons et miam miam... | |
| Somewhere.Over.The.Rainbow COMPTE SUPPRIMÉ Lun 14/04/2008 15:55 |
| | Bon ok j'égoutte les épinards 
Crème fraiche ou Béchamel????? | |
| D-Diamond COMPTE SUPPRIMÉ Lun 14/04/2008 15:55 |
| | Déja il faut faire mettre les épinards 10-12 minutes à l'eau bouillante le temp tu prépare la béchamél , une fois fini tu égoutte les épinards verse la béchamél et rajoute du fromage rapé par dessus ensuite met le tout au four 5 minutes si tu as des oeufs c'est mieux  | |
| | Oo.Mercredye.oO Lun 14/04/2008 15:56 |
| | bon pour tes épinards en boites tu peux faire ca
Fait réchauffer les épinards hachés avec la crème dans une casserole Grille des tranches de pain de mie.
Dépose 2 portions d’épinards à la crème sur chaque toast.
Ajoutes-y une tranche de fromage de chèvre.un peu d'herbes et tu fais gratiner dans un four préchauffé à 200° jusqu’à l’obtention d’une jolie couleur.
la bechamel et le gruyere tu garde pour autre chose genre un gratin au jambon | |
| choca COMPTE SUPPRIMÉ Lun 14/04/2008 15:56 |
| | mais mange-les nature on t'a dis!!
c meilleur, et plus facile a faire | |
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