| | sstom-manu COMPTE SUPPRIMÉ Jeu 25/10/2007 23:35 |
| | pas de machine juste des abdos et courir.... tu perdra en prenant de l'endurance et dees abdos....
boire bocou et surtout mangé equilibré.... apres c juste un conseil  | |
| QUENTS2007 COMPTE SUPPRIMÉ Dim 28/10/2007 11:14 |
| | OUI MOI AUSSI JE SUIS ASSEZ DACCORD AVEC SES MESSIEUR DAME EN COUPLE SUR LE SUJET !!
UN AUTRE CONSEIL EVENTUELLE AUSSI TU PEUX FAIRE DE LA MUSCU AUSSI EN SALLE ET TI INSCRIRE A L'ANNEE CELA EST PAS MAL NON PLUS COMME SA TU ACHETTE AUCUNE MACHINE QUI SOIT HORS DE PRIX DANS LA SALLE DE MUSCU IL Y A DE NOMBREUSES MACHINE SUR LEQUEL TU POURAS EVENTUELLEMENT TEN T'ETRAINER VOILA POUR SE QUI EST MON AUTRE CONSEIL VOILA AA +++ MISSS !!! | |
| Ishvari COMPTE SUPPRIMÉ Dim 28/10/2007 11:16 |
| | j aif ait du fitness
alors il faut faire des abdos tous les jours puis courrir
puis une bonne alimentation  | |
| QUENTS2007 COMPTE SUPPRIMÉ Dim 28/10/2007 11:21 |
| | TU TT INSCRITES DANS UNE SALLE POUR FAIRE DU FITNESS ?!! | |
| Ishvari COMPTE SUPPRIMÉ Dim 28/10/2007 11:24 |
| | a qui tu parles  | |
| citrus.meyeri COMPTE SUPPRIMÉ Dim 28/10/2007 11:25 |
| | natation / abdos / course à pieds
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| QUENTS2007 COMPTE SUPPRIMÉ Dim 28/10/2007 11:27 |
| | A TOI JEUNNE FILLE AVEC UNE TETE BLEU EN FIN DE PHRASE !! | |
| Ishvari COMPTE SUPPRIMÉ Dim 28/10/2007 11:29 |
| | oui à la base je fesais de la muscu, et je me suis inscris pour des cours de fitnesse | |
| fataldo34 COMPTE SUPPRIMÉ Dim 28/10/2007 11:30 |
| | Prend un rameur et tu verra le ventre ! Moi j'en fais et ça diminue donc tu vois.... Mais faut faire gaffe à ce que tu bouffes aussi sinon ça sert a rien de faire de l'exercice et ça aussi jlé appris à mes dépends ^^ ! tu peux me faire confiance ^^ !
C'est plus dur que de faire de l'exercice mais si t'as un minimum de volonté ça ira tout seul ! | |
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