| FORUM  ACTUS Arrêter de fumer ! Quelques conseils, s'il vous plait | RnTenshi COMPTE SUPPRIMÉ Lun 03/09/2007 04:02 |
| | Déjà fallait réfléchir et pas commencer. Même pas essayer.
Ensuite, tout le monde ne sait pas à quel point c'est dur  Moi j'en sais rien. Mon père a eu du mal certes, j'ai un pote qui a arrêté du jour ou lendemain car il en avait envie, et j'ai une ex qui a arrêté le jour où est elle sortie ac moi (  )
Je sais pas, essaie de te convaincre à quel point c'est stupide, ça pue, mauvais pour la santé et tous les autres points négatifs, tu verras ça te passera d'un coup. (mais faut vraiment en être convaincu) | |
| | mlilix Lun 03/09/2007 09:10 |
| | Pour arrêter de fumer il faut que tu aille chez un docteur de faire prescrire des médicaments qu'il te donne quand tu prends l'avion... 
Un pote a prit l'avion un jour et pour les fumeurs il donnait un médoc et il m'a dit que pendant tout le trajet il n'avait pas envi de fumer et presque ça le dégoûtait... | |
| RnTenshi COMPTE SUPPRIMÉ Lun 03/09/2007 09:28 |
| | Des chewing gums ?
Quoi c'est pas ça qu'on prends en avion et en remplacement de la cigarette ?  | |
| CuteBoy4 COMPTE SUPPRIMÉ Lun 03/09/2007 09:29 |
| | Il y a deux categorie de personnes. Celles qui y arriveront, et il leur faut pas bien longtemps pour réussir, et celles qui galereront... | |
| RnTenshi COMPTE SUPPRIMÉ Lun 03/09/2007 09:30 |
| | Euh et celles qui sont assez intelligentes pour pas commencer ? | |
| CuteBoy4 COMPTE SUPPRIMÉ Lun 03/09/2007 09:32 |
| | Je parle de deux catégories de personnes parmis celles qui fument ;o) | |
| RnTenshi COMPTE SUPPRIMÉ Lun 03/09/2007 09:33 |
| | Dans ce cas là y'a aussi une troisième catégorie
Ceux qui crèveront avant d'arrêter (quoi que t'as jamais précisé que celles qui galéraient aller y arriver, même si y'en a qui ont pas l'intention d'arrêter :p) | |
| CuteBoy4 COMPTE SUPPRIMÉ Lun 03/09/2007 09:36 |
| | Celles qui galerent, galerent... Ca veut dire que soit elles y arriveront pas, soit qu'elles y mettront beaucoup de temps. | |
| Salatomatonion COMPTE SUPPRIMÉ Lun 03/09/2007 09:38 |
| | Personnellement j'ai arrêté de fumer net, surtout pas en progressif parce que j'avais enfin trouvé un déclic psychologique pour m'imaginer vivre sans cette putain de clope.
J'ai couplé cet effort avec la pratique de la course à pied. Pour te rassurer, au départ comme toi je crevais la gueule ouverte au bout de cinq minutes.
Il faut que tu sois très fort psychologiquement pour passer ce cap de souffrance temporaire. Tu verras que tu vas faire des progrès très vite dans le sport choisi et que les effets néfastes de la clope s'estompent très rapidement.
Il y a 14 ans que je ne fume plus et je cours toute l'année sur 10, 21 km et maintenant marathons.
La force de l'esprit surpasse tout, voici mon conseil jeune homme. | |
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