Pour info le pentabond est un enchaînement de 5 bonds après une course d’élan...
BolcheviK COMPTE SUPPRIMÉ
Mer 29/10/2008 21:58
Le PENTABOND est un enchaînement de 5 bonds après une course d’élan. Le 1° bond est obligatoirement un cloche-pied. Chaque candidat réalise 6 essais au maximum. Après son échauffement et avant le début du concours le candidat indique aux évaluateurs sa prévision concernant la moyenne de ses 3 meilleurs essais . Il est noté pour 40% sur la performance réalisée par son meilleur saut . Pour 40% sur la performance moyenne des 3 meilleurs sauts . Pour 20% sur la justesse de sa prévision . Cas de nullité : le 1er bond n’est pas un cloche-pied ; le sauteur prend son 1° appel au-delà de la limite d’appel ; il ne retombe pas dans le sable à l’intérieur la zone de réception (1 m au delà du bord du sautoir). Mesure des sauts : depuis la limite d’appel choisie par l’élève jusqu’à la marque dans la zone de réception .
ByBoyZ COMPTE SUPPRIMÉ
Mer 29/10/2008 21:58
Il peut pas l'dire en français ?
:p Lili j'faisais du 120ko pour ce film t'as des progrès à faire ma cocotte
ByBoyZ COMPTE SUPPRIMÉ
Mer 29/10/2008 21:59
Merci Guigui, avec tes 1m80 tu vas tous les surclasser
LuK-pOte COMPTE SUPPRIMÉ
Mer 29/10/2008 21:59
IN WIKIPEDIA WE TRUST
mlilix
Mer 29/10/2008 21:59
Guigui c'est bon je t'ai devancé...
Flo ça augmente au fur et à mesure... 44,0 Ko/seconde
BolcheviK COMPTE SUPPRIMÉ
Mer 29/10/2008 22:00
Y'a plus grand que moi =/ Je serais deuxieme à la limite.
Je peux faire pareil Mlilix en éditant xD
mlilix
Mer 29/10/2008 22:00
Le gars...
ByBoyZ COMPTE SUPPRIMÉ
Mer 29/10/2008 22:02
Bon courage Gui. J'adorais cette épreuve quand on en faisait au collège. Hélas plus de ça au lycée pffff BASTARD !
