voila je voudrais savoir vos méthodes pour etre en forme du matin au soir !! car g souvent des gros coup de barres dans la journée depuis assez lontemps et sa me gache un peu la vie loool ! je précise je ne veux pas de méthodes qui comprtent des drogues é des méthodes connues tel que le café .. vla sa me seré du plus grand secour
Nemz COMPTE SUPPRIMÉ
Lun 22/01/2007 19:28
une bonne forme fisique et stopé de sortir du jeudi au diimanche et arreter lalcool faire 10h de sport par semaine sa devrai suffire
CRASHHHHHH COMPTE SUPPRIMÉ
Lun 22/01/2007 19:29
sommeil et bien manger sa veut dire deja le matin dejeuner !
Typhaine COMPTE SUPPRIMÉ
Lun 22/01/2007 19:31
alex arretait l'alcool t fou lol
manger equilibrer et manger des fruits surtout pour les vitamines
Bruu COMPTE SUPPRIMÉ
Lun 22/01/2007 19:32
manger che la mie caline aussi ca y fait!!
k-do COMPTE SUPPRIMÉ
Lun 22/01/2007 19:32
courir 3 ou 4fois par semaine
Nemz COMPTE SUPPRIMÉ
Lun 22/01/2007 19:33
koi nan serieu depui ke jai arreter de boire enfin ke jme soule plus... jvai trop mieu!! si c'est vrai mais apré c un choix de vie
Typhaine COMPTE SUPPRIMÉ
Lun 22/01/2007 19:33
Bruu (sacha) (EN LIGNE) Le 22 Janvier 2007 à 19:32 sacha - 21 ans - Lieuran-lès-Béziers (Hérault) manger che la mie caline aussi ca y fait!!
ouais ca aide bcp
Crank.Tim COMPTE SUPPRIMÉ
Lun 22/01/2007 19:39
il fo évité les longue nuit de sommeil ossi aprés tu bade toute la journée
é des méthodes connues tel que le café .. 
faire 10h de sport par semaine sa devrai suffire
